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INSEA „Gesund und aktiv leben“ ist ein evidenzbasierter Selbstmanagement-Kurs, der Menschen mit chronischen Erkrankungen eine hilfreiche Ergänzung zur medizinischen und therapeutischen Versorgung bietet. Der Kurs unterstützt Sie, Ihre Lebensqualität zu verbessern, Ihren Alltag und Ihre Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.

Inzwischen sind einige beeinflussbare Risikofaktoren für Demenz bekannt. Vieles was wir täglich tun, kann unser Gehirn stärken und das Risiko, an einer Demenz zu erkranken, senken. Schon kleine Schritte können einen Unterschied machen.

Im Kontext von Sorgebeziehungen ist es mitunter eine Herausforderung, für andere da zu sein, ohne dabei die eigenen Grenzen zu übersehen und sich selbst zu erschöpfen. Wie können wir Mitgefühl zeigen, ohne uns darin zu verlieren?

Für Susanne Pohlmann gehört es zur Aufgabe der Care-Ethik, die Haltung und Praxis des Sorgens deutlich vom Altruismus abzugrenzen. Mit Pohlmanns Unterscheidung möchten wir mit Ihnen diskutieren, was es bedeutet, sich im sorgenden Handeln abzugrenzen und gleichzeitig dabei zu bleiben.

Der TRIALOG bietet Raum für einen offenen Austausch auf Augenhöhe zwischen Menschen mit Adipositas, Angehörigen von Betroffenen und Fachkräften aus unterschiedlichen Professionen.

Der Care-Ethiker Carlo Leget lädt mit seinem Modell des „inneren Raums“ dazu ein, innezuhalten und sich den Fragen rund um Sterben, Tod und Sinn zuzuwenden. Inmitten des hektischen Berufsalltags bietet dieser innere Raum Platz für Reflexion, Mitgefühl und Orientierung. Gemeinsam möchten wir erkunden, wie dieser Ansatz helfen kann, Sterbende achtsam zu begleiten und dabei auch die eigene Haltung zu stärken. Leget steht für eine lebensnahe Ethik, die professionelle Praxis und persönliche Haltung verbindet.

Kommen Sie vorbei – wir freuen uns auf Ihre Perspektiven!